শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় গুলো বিস্তারিত জেনে নিন
কথায় আছে আগে দর্শনধারী পরে গুণবিচারি। শীতকাল প্রায় চলে এসেছে। আর শীতকাল
আসলেই ত্বকের এক্সট্রা একটা যত্ন নেওয়া লাগে এবং শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির
উপায় সবার মাথায় ঘুরপাক খাই। শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় নিয়ে হয়তো
আপনি অনেক ওয়েবসাইট, গুগল বা ইউটিউবে খোঁজাখুঁজি করছেন কিন্তু কাঙ্খিত ফলাফল
পাননি। তাই আজকে আমাদের আলোচ্য বিষয় শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করবেন কিভাবে?
শীতকাল আসলেই ত্বকে শুষ্ক ও টানটান ভাব এবং নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই
সময় ত্বক ফেটে যাওয়া, এলার্জি, চামড়া ওঠা খুবই সাধারণ কিছু সমস্যা। শীতে
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় বিভিন্নভাবে করা যেতে পারে। আজকের এই আর্টিকেলে
শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব এবং আপনি যদি
আমাদের এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়েন তাহলে শীতকালে ত্বকের যেসব
সমস্যাগুলো হয় সেগুলোর সমাধান খুব সহজেই করতে পারবেন।
পেজ সূচিপত্রঃ শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়
ভূমিকা
আপনি কি শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় নিয়ে হতাশায় ভুগছেন। ভাবছেন
কিভাবে শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখবেন। তাহলে আমি বলব হতাশায় না ভুগে আমাদের
এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ুন তাহলেই শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা
বৃদ্ধির উপায় নিয়ে বিস্তারিত একটা ধারণা পেয়ে যাবেন।
আরো পড়ুনঃ
তৈলাক্ত ত্বকের স্কিন কেয়ার রুটিন
আজকের এই আর্টিকেলে আলোচনা করেছি পুরুষের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়, মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির খাবার, শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়, মেয়েদের মুখের
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়, মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির দোয়া, মুখের উজ্জ্বলতা
বৃদ্ধির ক্রিম, ছেলে ও মেয়েদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির ক্রিম ইত্যাদি বিষয়
নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছি।
শীতের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়
শীতকাল প্রায় আমাদের দরজায় কড়া নাড়ছে। আর শীতকাল আসলেই আমাদের ত্বকের বাড়তি
একটা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন পড়ে। শীতকাল আসলেই আমাদের ত্বকে শুকনো ও রুক্ষ ভাব
দেখা দিতে শুরু করে।
এ সময় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা যেমনঃ ঠোঁট ফেটে যাওয়ার, ঠোঁট দিয়ে রক্ত পড়া, পা
ফেটে যাওয়া, ইত্যাদি। এই সময়ই বাতাসে জলীয় বাষ্পের উপস্থিতি, শীতল বাতাস, কম
আদ্রতা ও তাপমাত্রার কারণে আমাদের ত্বকের এসব সমস্যা দেখা দিতে পারে। নিম্নে শীতে
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় নিয়ে আলোচনা করা হলোঃ
পানিঃ পানি আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়। আমাদের
শরীর সুস্থ রাখতে ও ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে পানির কোন বিকল্প নেই। একজন
সুস্থ স্বাভাবিক মানুষকে দৈনিক ২ লিটার অবশ্যই পানি পান করতে হবে। পানি আমাদের
শরীরের অতিরিক্ত বর্জ্য পদার্থ যেমন বের করে দেই। ঠিক তেমনি পানি আমাদের ত্বককে
ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
এছাড়াও আমরা বাইরের রোদ ধুলাবালি ইত্যাদি থেকে এসে পানি সাহায্যে আমরা আমাদের
ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহার করি। সুতরাং আমরা বলতে পারি মানে আমাদের ত্বকের জন্য
অত্যন্ত কার্যকরী।
সানস্ক্রিনঃ শীতকালে বাইরে কোথাও বের হওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিম এর
ব্যবহার করতে হবে। এটি বাইরের বিভিন্ন ধরনের ধুলাবালি, ব্যাকটেরিয়া,ও রোদ
ইত্যাদি থেকে রক্ষা করে। সানস্ক্রিম ত্বককে মসৃণ করতে ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে
সাহায্য করে।
গোলাপজল ও গ্লিসারিনঃ শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় এর অন্যতম
হচ্ছে গোলাপ জল ও গ্লিসারিন এর ব্যবহার। সহজলভ্য হাওয়ায় আপনি খুব সহজেই এটি
বাজার থেকে কিনতে পারবেন। এটি রৌদ্রে পোড়া ত্বকের কালচে ভাব ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি
করতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। প্রথমত আপনি আপনার ত্বক পানি দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার
করে নিবেন।
এরপর অল্প পরিমান গোলাপ জল ও গ্লিসারিন মিশিয়ে লাগাতে পারেন। এতে শরীর
মসৃণ ও খসা কসা ভাব দূর হবে। এটি আপনি প্রতিদিন ঘুমানোর আগে সপ্তাহে দুইবার
ব্যবহার করতে পারেন। গোলাপজল ও গ্লিসারিন শরীরের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে ও ত্বককে
লাবণ্যময়ী করতে সাহায্য করে।
আরো পড়ুনঃ
বেটনোভেট সি ক্রিম এর উপকারিতা
খাদ্যাভ্যাসঃ খাদ্যা যেমন আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। ঠিক
তেমনি খাদ্যা আমাদের ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। যেসব
খাবার আমাদের শরীরের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে সেগুলো হলোঃ গাজর, টমেটো,
পেঁপে, পেয়ারা ,আপেল, কমলা, সবুজ শাকসবজি , চর্বি জাতীয় মাছ, টক দই, পালং শাক
ইত্যাদি।
কমলাঃ কমলাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও এন্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যেটা
আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে অনেক কার্যকরী ভূমিকা রাখে।
গরম পানিঃ শীতকালে শীতের তীব্রতা থেকে বাঁচতে অনেকেই গরম পানি ব্যবহার করে
থাকে। অতিরিক্ত গরম পানি আমাদের ত্বকের আদ্রতা কমিয়ে দেই। সুতরাং গরম পানি
আমাদের ব্যবহার না করাই উচিত হবে।
পুরুষের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়
পুরুষ মানুষ মানেই সারাদিন খাটাখাটনি, বাইরে বেড়ানো, ঘাম ইত্যাদি। কাজের
প্রয়োজনে পুরুষ মানুষকে অধিকাংশ সময় বাইরে যেতে হয় এবং বাইরে গিয়েই রোদ
ধুলাবালি ইত্যাদি সম্মুখীন হতে হয়। এই কারণেই মূলত পুরুষদের ত্বকের যত্নটা বেশি
নিতে হয়।
কিন্তু পুরুষদের ব্যস্তময় জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয় না বললেই চলে। রূপচর্চা
যে শুধু মেয়েদের জন্যই এ কথা সঠিক নয়। পুরুষদেরও ত্বকের প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে
হয়। পুরুষের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় এবং শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির
উপায় সেই নিয়ে নিম্নে বিস্তারিত আলোচনা করা হলোঃ
ঠান্ডা পানির ঝাপটাঃ রৌদ্রে পোড়া কালচে ভাব ও পুরুষদের মুখের উজ্জ্বলতা
বৃদ্ধির উপায় এর অন্যতম একটা দিক হচ্ছে ঠান্ডা পানি ঝাপটা দেওয়া। বাইরের
ধুলাবালি ও রোদ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট হওয়ার অন্যতম একটা কারণ। এজন্য দৈনিক
আপনাকে চার থেকে পাঁচ বার ঠান্ডা পানি ঝাপটা দিতে হবে।
স্ক্রাব করাঃ আপনি যদি আপনার মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে চান তাহলে
স্ক্রাব করার কোন বিকল্প নেই। আপনাকে সপ্তাহে সর্বনিম্নে এক থেকে দুইবার হলেও
সাবস্ক্রাইব করতে হবে। স্ক্রাব ছেলেদের ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ
ভূমিকা পালন করে। বাজারে আপনি বিভিন্ন ধরনের স্ক্রাব পেয়ে যাবেন। যেমনঃ সাইট্রিক
এসিড, গ্লিসারিন অয়েল ও ফ্রূটো যুক্ত অনেক স্ক্রাব ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা
বাড়াতে অনেক সাহায্য করে।
আরো পড়ুনঃ
কাঁচা হলুদের উপকারিতা ও অপকারিতা
ফেসওয়াস ও ক্রিমঃ প্রতিদিন রাত্রে ঘুমানোর আগে ও সকালে ঘুম থেকে উঠে
নিয়মিত ফেসওয়াশ এর ব্যবহার করতে হবে। বাজারে আপনি অনেক ভালো ভালো ব্যান্ডের
ফেসওয়াস পেয়ে যাবেন। যেমনঃ Garnier men, Garnier neem, Nivea men, Himalaya
purifying neem facewash। আপনার স্কিনের সাথে ম্যাচ করে একটা নিয়ে নিবেন। তবে
অবশ্যই ফেসওয়াস ব্যবহার করার পর ভালো কোন মশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। এটি
শীতে ত্বকে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় হতে পারে।
শসার ব্যবহারঃ শসা কে প্রাকৃতিক মশ্চারাইজার বলা হয়ে থাকে। শসা ত্বককে
প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রতিদিন বাইরের
ধুলাবালি ও রোধ থেকে এসে পাঁচ থেকে দশ মিনিট ত্বকে ম্যাসাজ করে ধুয়ে নিতে পারেন।
এটি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে পারে ও পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করবে।
লেবুর ব্যবহারঃ লেবুতে থাকা সাইট্রিক এসিড ত্বকের অতিরিক্ত তেল, ধুলাবালি,
রৌদ্রে পোড়া কালচে ভাব ইত্যাদি দূর করতে সাহায্য করে। এর জন্য আপনি প্রথমে একটা
লেবু নিবেন। তারপর খোসাসহ কেটে নিয়ে আলতো ভাবে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করে ঠান্ডা
পানি দিয়ে পরিষ্কার করে দিবেন। এর ফলে লেবুতে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের উজ্জ্বলতা
বাড়িয়ে দিবে।
মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির খাবার
খাদ্য শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় এ অনেক কার্যকরী ভূমিকা রাখে। সবাই
উজ্জ্বল ঝকঝকে চকমকে ত্বক চাই। কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে অনেক অভ্যাস ও
খাদ্যাভ্যাসের কারণে অনেক কিছু করা সত্ত্বেও আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা নিমিষেই
কমতে থাকে।
চলুন আজকের এই আর্টিকেলে মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির খাবার নিয়ে আলোচনা করি যেগুলো
আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা দ্বিগুণ বাড়িয়ে দিবে।
পানিঃ বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন। আর এই পানি হতে পারে আপনার মুখের
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির অন্যতম একটা কারণ। কেননা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে পানির
কোন বিকল্প নেই। সুস্বাস্থ্য ও সুন্দর ত্বকের জন্য প্রতিদিন অবশ্যই এক থেকে দুই
লিটার পানি পান করতে হবে।
টমেটোঃ ত্বকের যত্নে টমেটো এর ব্যবহার অনেক। টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে
ভিটামিন সি ও পটাশিয়াম রয়েছে। যেগুলো মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে অনেক সহায়তা
করে। এছাড়াও টমেটো দিয়ে তৈরি অনেক ফেসপ্যাক উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
গাজরঃ নিয়মিত গাজর খেলে আপনার ত্বক হবে দ্বিগুণ উজ্জ্বল। গাজর আমাদের
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। গাজর সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্নি ও টিস্যু
মেরামত করতে সাহায্য করে।
গ্রিন টিঃ গ্রিন টি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য অনেক কার্যকারী। গ্রিন
টিতে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, বিভিন্ন এনজাইম, এমাইনো এসিড ও ভিটামিন বি সহ
বেশ কিছু উপাদান যা ত্বকের বৃদ্ধির জন্য অনেক সহায়তা করে। গ্রিন টি আপনার ডার্ক
স্পট ও বয়সের ছাপ কমাতেও সাহায্য করে। অনেকেই গ্রিন টি ওজন কমাতেও পান করে।
কলাঃ কলা ত্বক ও স্বাস্থ্য উভয় ভালো রাখতে সাহায্য করে। এটি আমাদের
শরীরের দুর্বলতা দূর করে পাশাপাশি সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন
করে।
আপেলঃ আপেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি রয়েছে। যেগুলো কাউকে উজ্জ্বলতা
বৃদ্ধিতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
আরো পড়ুনঃ
কোন ফল খেলে ত্বক ফর্সা হয়
টক দইঃ টক দই রয়েছে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম
ভিটামিন বি যা আমাদের ত্বকের ভিতর থেকে উজ্জ্বলতা বাড়তে সাহায্য করে। এছাড়াও টক
দই বিভিন্ন ফেসপ্যাক এর সাথে মিশিয়েও ব্যবহার করা হয়ে থাকে।
মাছঃ ওমেগা থ্রি অ্যাসিড সমৃদ্ধ মাছ আমাদের ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল
রপ্তে সাহায্য করে। এছাড়াও যেসব মাছে চর্বির পরিমাণ অনেক বেশি সেগুলোও আমাদের
বয়সের ছাপ কমাতে অবদান রাখে।
সবুজ শাকসবজিঃ প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর অন্য একটা
খাবার হতে পারে সবুজ শাকসবজি। এইটি আপনার সুস্বাস্থ্যের পাশাপাশি আপনার ত্বকের
উজ্জ্বলতা বাড়াবে।
ডার্ক চকলেটঃ চকলেট পছন্দ করে না এমন মানুষ নেই বললেই চলে। ডার্ক চকলেটে
থাকা বিভিন্ন ফ্যাটি এসিড আমাদের ভেতর থেকে ত্বকের সৌন্দর্য ভেতর থেকে বৃদ্ধি
করে।
মেয়েদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়
মেয়েদের শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় অনেক থাকলেও সবচেয়ে কার্যকরী ও
সহজ পদ্ধতিতে ঘরে বসেই করতে পারবেন এমন কিছু বিষয় নিয়ে নিচে বিস্তারিত আলোচনা
করা হলোঃ
হলুদঃ প্রাচীনকাল থেকে রূপচর্চায় হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে। হলুদ আপনার
ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে থাকে এবং এটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।
টমেটোঃ টমেটোতে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার ও ফসফরাসের মত
খনিজ। এটি সালাত ও সবজি হিসেবে খুবই সুস্বাদু। টমেটো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও শক্তি
বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতেও টমেটো এর ভূমিকা অনেক। এটি
নিয়মিত খেলে আপনার ত্বকের সৌন্দর্য আরো দ্বিগুণ হয়ে যাবে।
বেসনঃ বেসন শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে দারুণ ভূমিকা রাখে। বেসনের
সাথে কয়েক চামচ মধু মিশিয়ে এর ফেসপ্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন যে আপনার
সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে ভূমিকা রাখে।
আরো পড়ুনঃ
শীতে মেয়েদের জন্য ক্রিম
টক দইঃ টক দই ত্বকের ভেতর থেকে সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে অনেক কার্যকারী
ভূমিকা রাখে। এটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবে।
অ্যালোভেরাঃ ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে ও টানটান ভাব দূর করতে এলোভেরা
অনেক কার্যকরী।
মুখ ধোয়াঃ প্রতিদিন নিয়মিত দুইবার করে মুখ ধুতে হবে। রাত্রে ঘুমাতে
যাবার আগে ও সকালে ঘুম থেকে উঠে ভালোভাবে মুখ ধুতে হবে। এক্ষেত্রে আপনি কোন ভাল
ব্যান্ডের ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন এবং এরপর অবশ্যই মশ্চারাইজার এর ব্যবহার
করবেন।
কুসুম গরম পানিঃ মুখ ধোয়ার সময় হালকা কুসুম গরম পানি ব্যবহার করতে
পারেন। হালকা কুসুম গরম পানি মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। তবে খেয়াল
রাখতে হবে অতিরিক্ত গরম পানি আমাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকর।
মুখে নরম কাপড় ব্যবহারঃ মুখে সবসময়ই নরম কাপড় এর ব্যবহার করতে হবে।
মশ্চারাইজ করাঃ মুখ পরিষ্কার করার পর অবশ্যই আপনার ত্বকের উপযোগী একটা ভালো
মশ্চারাইজ ব্যবহার করতে হবে। যা আপনার ত্বককে আস্তে আস্তে উজ্জ্বল করতে সাহায্য
করবে।
মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির দোয়া
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ঈমানের অঙ্গ। আল্লাহ তা'আলা সবাইকে উত্তম আকৃতি দিয়ে
সৃষ্টি করেছেন। সুন্দর চেহারা নিয়ে পবিত্র কুরআনে মহান আল্লাহ তায়ালা বলেছেন,
আমি মানুষকে উৎকৃষ্ট অবয়বে সৃষ্টি করেছি। (সূরা: তীন, আয়াত: ৪)।
আরো পড়ুনঃ
ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
এরপরেও মানুষ তাদের চেহারার সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার জন্য কতই কিছুই না করছে।
বিভিন্ন ধরনের ক্রিম, লোশন, ফেসওয়াস ইত্যাদি ব্যবহার করা করছে। চেহারা প্রসঙ্গে
মহানবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, যখন তোমাদের মধ্যে কেউ অন্যকে
শাস্তি প্রদান করে, তখন সে যেন তার চেহারাই আঘাত না করে। (আবু দাউদ, হাদিস:
৪৪৯৩)।
তিনি আরো বলেছেন, তোমাদের মধ্যে কেউ যখন যুদ্ধ করবে, তখন সে যেন মুখোমন্ডলে আঘাত
করা থেকে বিরত থাকে। (সহীহ বুখারি, হাদিস:২৫৫৯)। আল্লাহ তাআলা আমাদের সুন্দর ও
উত্তম আকৃতিতে সৃষ্টি করেছেন। এই আকৃতি পরিবর্তন করার অধিকার কারোর নেই।
তবে বিশেষ প্রয়োজনে করা যেতে পারে। যেমনঃ আগুনে পোড়া, এসিডে ঝলসে যাওয়া অথবা
এক্সিডেন্টে চেহারা ক্ষতিগ্রস্ত হলে সার্জারির মাধ্যমে পরিবর্তন করার সুযোগ
রয়েছে।
আমাদের মহানবী (সাঃ) আয়না দেখা বা সাজসজ্জা করার সময় এই দোয়াটি পাঠ করতেনঃ
اللَّهُمَّ أَحْسَنْتَ خَلْقِي فَأَحْسِنْ خُلُقِي
আল্লাহুম্মা আহসানতা খালকি ফা আহসিন খুলুকি।
হে আল্লাহ! আপনি আমার চেহারা সুন্দর করেছেন। অতএব, আমার চরিত্র ও সুন্দর করে দিন।
(মুসনাদে আবু ইআলা, হাদিস: ৫০৭৫)
মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় ক্রিম
আমরা সবাই চাই উজ্জ্বল, ঝকঝকে, দাগ হীন চেহারার অধিকারী হতে চাই। কিন্তু আমাদের
সঠিক যত্নের কারণে সেটা হয়ে ওঠেনা। আপনারা হয়তো সৌন্দর্যের পেছনে অনেক ক্রিম,
লোশান বিভিন্ন ধরনের ফেসিয়াল প্যাক এটা ওটা করেছেন কিন্তু দিনশেষে ফলাফল
পাননি।
শীত আসলে আমাদের ত্বকে শুকনো ভাব ও নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। শীতে
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়ে এ ক্রিম অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
চলুন নিম্নে আমরা মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় ক্রিম নিয়ে আলোচনা করিঃ
ডামালজিকা ওভারনাইট ক্লিয়ারিং জেল
আপনার ত্বককে উজ্জ্বল ও দাগ হীন করতে ব্যবহার করতে পারেন ডামালজিকা ওভারনাইট
ক্লিয়ারিং জেল। এইটা রাত্রে ঘুমানোর আগে আগে ব্যবহার করবেন এবং সকালে ঘুম থেকে
উঠে মুখ ধুয়ে ফেলবেন। লাগানোর পূর্বে অবশ্যই আপনার মুখ ভালো কোন ফেসওয়াশ দিয়ে
পরিষ্কার করে নিবেন।
ল্যাকমে এ্যাবসোলিউট পারফেক্ট রেডিয়ানস স্কিন নাইট ক্রিম
যে কোন ঋতুতে আপনি এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার ত্বককে ঝলমলে ও
উজ্জ্বল করে তুলতে সাহায্য করে। এটিও একটি নাইট ক্রিম সুতরাং আপনাকে ভালো ফলাফলের
জন্য এটা ঘুমানোর পূর্বে রাত্রি ব্যবহার করতে হবে।
পন্ডস গোল্ড রেডিয়ান্স ইউথ ফুল নাইট ক্রিম
রোদে পোড়া ভাব, বয়সের ছাপ, ব্রোন, মেচতা ইত্যাদির কালো দাগ দূর করতে এটি অনেক
কার্যকরী ভূমিকা রাখে। এটি ভিটামিন এ ও ভিটামিন বি থ্রি সমৃদ্ধ হওয়ায় আমাদের
ত্বকে তরুণ্যের লাবণ্যতা ধরে থাকতে সাহায্য করে। এছাড়া এই ক্রিমটি আমাদের ত্বক
আরো সুষম মসৃণ ইত্যাদি করে তোলে।
ল্যাকমে ইউথ ইনফিনিটি স্কিন নাইট ক্রিম
ত্বক ঝুলে যাওয়া, ফেটে যাওয়া ইত্যাদি সমস্যার সম্মুখীন ব্যক্তিরা এই ক্রিমটা
ব্যবহার করতে পারেন। এটি টানটান ভাব, কালচে ভাব দূর করে আপনার চেহারাকে করবে আরো
লাবণ্যময়।
পন্ডস এজ মিরাকল কালেক্টর নাইট ক্রিম
শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় এর অন্যতম একটা ক্রিম হতে পারে এটা। এটা
আপনার চোখের নিচের কালো দাগ, ডার্ক স্পট, চোখে পড়ার মতো যে সব সূক্ষ্ম বলিরেখা
দেখা যায় সেগুলো দূর করতে অনেক কার্যকরী ভূমিকা রাখে।
পুরুষের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় ক্রিম
যদি আপনি ছেলে মানুষ হয়ে থাকেন এবং যদি আপনার চেহারায় বয়সের ছাপ, ব্রণের দাগ,
রোদে পোড়া কালচে ভাব, চোখের নিচের কালো দাগ ইত্যাদি থাকে তবে নিম্নে দেওয়া
ক্রিমগুলো ব্যবহার করতে পারেন। উত্তম ও কার্যকরী ফলাফল পেতে প্রতিদিন রাত্রে
ঘুমানোর আগে ব্যবহার করবেন।
পুরুষের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় ক্রিম বাজারে অনেক পাওয়া যায়। এর মধ্যে
সব থেকে সহজলভ্য ও কার্যকারী কিছু ক্রিম ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির
ক্ষেত্রে ব্যাপক ভূমিকা রাখে সেগুলো নিচে আলোচনা করাঃ
- Garnier Man Power Cream
- Olay Natural White Cream
- Pigmentation Blemish Night Cream
- Lotus Night cream
- Himalaya Herbal Night Cream
- White Perfect cream
- Ponds gold Night Cream
- Oil Control Moisturizer Night Cream
মেয়েদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির ক্রিম
আজকাল প্রায় প্রতিটি মানুষই চাই নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে। কিন্তু নানা প্রতিকূল
অবস্থা ও বাধা-বিপত্তির কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হয়। মূলত বাজারে মেয়েদের মুখের
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির ক্রিম অনেক পাবেন। সেগুলো ব্যবহার করে আপনি আপনার মুখের
উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে পারেন।
কিন্তু বাজারে এমন অনেক ক্রিম রয়েছে যেগুলোর অনেক সাইড ইফেক্ট আছে। অবশ্যই ক্রিম
কেনার আগে যাচাই-বাছাই করে নিবেন তা না হলে মুখের সৌন্দর্য হারাতে হবে। চলুন এমন
কিছু ক্রিম নিয়ে আলোচনা করি যেগুলো মেয়েদের শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির
উপায় এ অনেক কার্যকরী ভূমিকা রাখবে।
- Ponds Dry Skin Cream
- Himalaya Herbal Clear Complex
- Olay White Residence
- Garnier Light Complete
- Olay Natural White Beauty All In one Fairness cream
- Lotus Herbal Night Cream
শেষ কথা
সবাই সুন্দরী পূজারী। সবাই নিজেদের সৌন্দর্য উপস্থাপন ও ধরে রাখতে চাই। কিন্তু
সঠিক যত্ন ও দৈনন্দিন জীবনে কাজ কর্মের ব্যস্ততার কারণে হয়ে ওঠে না। আশা করি
আমাদের এই আর্টিকেল পড়ার মাধ্যমে শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় নিয়ে
বিস্তারিত জানতে পেরেছেন।
আরো পড়ুনঃ
শীতকালে সুস্থ থাকার উপায়
এছাড়াও শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় সম্পর্কিত যেকোনো ধরনের মতামত এবং
প্রশ্ন থাকলে আমাদের কমেন্ট বক্সে জানাবেন। যদি আমাদের এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি
উপকৃত হন তাহলে অবশ্যই আপনি আপনার কাছের মানুষ ও বন্ধু-বান্ধবদের সাথে শেয়ার
করবেন। ধন্যবাদ
চাঁপাই আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url